Ученый из США заявил, что ночной прием пищи ухудшает память
Опубликовано: 23 декабря 2015, 8:22 | Служба новостей ЮграPRO
Ученый из Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе заявил, что еда в часы, которые обычно уделяются ночному сну, вредит не только фигуре, но и мозгу: из-за расстроенных суточных ритмов начинает портиться память.
Генетик Дон Ло (Dawn Loh) и ее коллеги из Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе провели свой эксперимент на мышах, ведущих ночной образ жизни. Две недели одну группу грызунов кормили только в промежуток между девятью вечера и тремя часами ночи, а другую — только между девятью утра и тремя часами ночи, сообщает Лента со ссылкой на журнал eLife.
Отметим, что пока неясно, насколько силен отрицательный эффект ночного приема пищи на человека, отмечает Ло. Однако уже известно, что люди, работающие в ночную смену, хуже решают задачи на интеллект.